Gezonde voeding in 1 maand

Op naar gezond(er) eten! Wie wil dat nou niet? Toch is gezond eten voor veel mensen een lastig onderwerp, aangezien ze niet weten wat een gezond voedingspatroon nou precies inhoudt.

Dat kan anders! Als jij vandaag start met deze online training, weet jij over een maand alles over een gezonde eetgewoonte. Stap voor stap kun jij je voeding iets aanpassen en met leuke tips en de juiste achtergrondinformatie leer je elke dag iets nieuws. Zo weet jij straks wat gezond eten is, welke voedingsstoffen je nodig hebt en waarom en wat dat betekent voor jou! Lekkerder in je vel? Na deze training wel.