Beschrijving
Podcast
De Kracht van Acht
Gedrag veranderen is niet eenvoudig. Doordat we dagelijks functioneren op onze gewoontes doen we de meeste dingen op de automatische piloot. Dat moet ook wel, anders zouden we niet snel kunnen inspelen op allerlei situaties. Maar soms is die automatische piloot niet betrouwbaar. In lastige situaties wil het daarom wel eens mis gaan. Op zulke momenten kun je een beroep doen op je innerlijke krachtbronnen. Als je daar handig in wordt, is gedragsverandering niet meer zo’n probleem. Maak kennis met de kracht van verantwoordelijkheid, uniciteit, compassie en nog vijf andere.
Deze podcast heeft een studieduur van circa 20 minuten.
