Ben jij in de overgang, merk je dat je lichaam verandert, of wil je gewoon beter begrijpen wat er in deze levensfase gebeurt? Dan is deze bijeenkomst speciaal voor jou. Veel vrouwen ervaren de overgang als een pittige periode. Je bent druk met werk, gezin, misschien ook mantelzorg en ondertussen verandert er van alles in je lijf en hoofd. Opvliegers, vermoeidheid, stemmingswisselingen… het kan behoorlijk wat impact hebben. En hoewel er geen wonderpil bestaat, kun je wél invloed uitoefenen. Met de juiste kennis en leefstijlkeuzes kun je deze fase krachtiger en bewuster doorkomen.

Tijdens deze sessie krijg je praktische inzichten en tips die je helpen om beter voor jezelf te zorgen – thuis én op het werk.

Net te laat voor een aanmelding?

De belangstelling is groot: de eerder aangekondigde sessies zijn inmiddels helemaal volgeboekt. Maar goed nieuws: we maken een digitale opname van de bijeenkomst, zodat je deze op een later moment kunt terugkijken.

In deze opname zie je de belangrijkste theoretische inzichten terug over de invloed van leefstijl op overgangsklachten, werkvermogen en energie. Let op: de opname bevat geen interactieve onderdelen of persoonlijke uitwisseling.

Half januari komt de opname beschikbaar. Wil je die niet missen? Laat je gegevens achter, dan ontvang jij een unieke link zodra de opname online staat!