Beschrijving
Wat gebeurt er in je lichaam tijdens de overgang? Welke klachten kun je ervaren, en hoe beïnvloedt dat je dagelijks leven, thuis én op het werk?
Voor het thema De Overgang maakte illustrator Peter Jos de Jong een heldere en herkenbare praatplaat. Met krachtige illustraties, duidelijke toelichting en ruimte voor gesprek. De praatplaat helpt om een complex en soms beladen onderwerp visueel én bespreekbaar te maken.
De praatplaat laat in één oogopslag zien:
- welke lichamelijke en mentale klachten kunnen spelen
- wat de impact kan zijn op werk, relaties en energie
- hoe leefstijl, omgeving en ondersteuning een rol spelen
Gebruik de praatplaat bijvoorbeeld:
- als gespreksstarter in je team
- bij een bijeenkomst over vitaliteit of duurzame inzetbaarheid
- om meer begrip en bewustwording te creëren binnen je organisatie
Download de praatplaat
De praatplaat is gratis beschikbaar als download, geschikt voor digitaal gebruik.

De voorzijde
In het midden zit een vrouw in een rood badpak half onder water, omringd door woorden als concentratieverlies, gewichtstoename, angst, hartkloppingen en pijnlijke gewrichten — klachten die op het wateroppervlak staan geschreven. Links staat een koffer met “EHB Overgang” en een QR-code. Rechts hangen een rode badjas met het label “Zorg Mantel”, sloffen en een boek “Gezonde Leefstijl”.
De vrouw roept “Niks aan de hand hoor!”, terwijl twee groene en blauwe A&O-figuurtjes vanaf de kant een reddingsboei met A&O-fonds Provincies naar haar toewerpen. Aan de kant roepen haar kinderen, partner en collega bezorgd “Mam?!”, “Schat?” en “Collega?”. Boven haar vliegt een vlieger met het woord “Opvliegers”.
De illustratie laat op luchtige, herkenbare wijze zien hoe iemand de overgang probeert te relativeren, terwijl ze met talloze klachten te maken heeft.

De achterzijde
Dezelfde zwembadsetting, nu met nadruk op de omgeving. Aan de rand staan mensen met tekstwolkjes als “Met wie hebben we vandaag te maken – Mrs. Hyde of Dr. Jekyll?”, “Doet ze anders nooit” en “Momzilla?”. In het water ligt dezelfde vrouw met badmuts, zichtbaar gefrustreerd, met de tekst “Kort lontje”. Een man met A&O-letters op zijn borst kijkt bedenkelijk toe, terwijl iemand op de tribune denkt: “Ben ik de volgende?”. Linksboven zijn drie vrouwen in kleedhokjes. Rechts staat een rood kastje met “Eerste Hulp bij Overgang” en een QR-code.
De tekening gebruikt humor om te laten zien hoe de overgang gedrag en emoties beïnvloedt en wat dat doet met de mensen eromheen.
Liever gedrukt? Bestel de praatplaat als hardcopy
Wil je de praatplaat gebruiken binnen je team of organisatie? Je kunt gratis gedrukte exemplaren bestellen via onderstaand formulier.


